首先，我理解您现在可能非常困扰和伤心，但请让我先强调一点：在任何情况下，出轨都不是解决问题的正确方式。东莞侦探取证出轨会对夫妻关系造成极大的伤害和破坏，对双方的感情产生深远的影响。因此，无论在什么情况下，我们都应该尊重彼此的感情和婚姻关系，遵守道德和法律规范。

如果您已经出轨并且现在后悔了，首先需要认识到自己的错误，并认真思考如何弥补对另一半造成的伤害。跪求原谅并不是解决问题的最佳方式，而是需要采取积极的行动来修复夫妻关系。以下是一些可能有用的建议：

坦诚相待：与另一半坦诚相待，诚实地承认自己的错误，并表达自己的悔意和愿望。不要试图掩盖或否认自己的错误，这只会让问题更加严重。

倾听对方的感受：在坦诚相待的基础上，倾听对方的感受和想法，了解对方受到的伤害和痛苦。这有助于建立更好的沟通和理解。

寻求专业帮助：如果夫妻双方无法自行解决问题，可以考虑寻求专业帮助，如婚姻咨询师或心理医生。他们可以提供中立的观点和有益的建议，帮助双方更好地沟通和解决问题。

重建信任：一旦出现出轨行为，重建信任需要时间和努力。双方需要建立更加坦诚和透明的沟通方式，同时遵守彼此的约定和承诺。

制定未来计划：在解决问题并重建信任之后，双方需要制定未来计划，明确彼此的期望和目标。这有助于巩固夫妻关系，并避免再次出现类似的问题。

最后，请记住，重建信任和夫妻关系需要双方共同努力和承诺。如果您已经出轨并且现在后悔了，不要轻易放弃修复夫妻关系的努力。通过坦诚相待、倾听对方的感受、寻求专业帮助、重建信任并制定未来计划，您可以与另一半重新建立健康、稳定和幸福的婚姻关系。

同时，我也想提醒您，出轨行为对夫妻关系的破坏是深远而持久的。即使您已经认识到自己的错误并采取了积极的行动来修复关系，也可能会遇到困难和挑战。因此，您需要耐心、毅力和决心，同时保持开放的心态和积极的态度。

此外，我也希望您能够认真思考自己的婚姻价值和人生目标，并为自己和另一半创造更美好的未来。如果您需要更多的帮助和支持，请不要犹豫寻求专业人士的帮助和建议。他们可以为您提供更具体和个性化的指导，帮助您走出困境并重新建立幸福的婚姻关系。

最后，我希望您能够珍惜彼此的感情和婚姻关系，遵守道德和法律规范，尊重自己和他人的权利和尊严。只有这样，我们才能共同创造一个更加美好、和谐和有意义的人生。

参考资料：http://www.dgzhent.cc/news/119.html